האקדמיה לנשימה

לנשימה יש השפעה גדולה, על איכות החיים שלנו.
יכולת הריכוז, איכות השינה, לחץ הדם, תפקוד הלב וצבירת שומן
הם חלק מהדברים עליהם משפיעים הרגלי הנישמה שלנו.